طرز تهیه مخلوط اسنک های کاراملی - وبلاگ شیرین

به گزارش وبلاگ شیرین، در این دستور باید انواع اسنک های موردعلاقه خود را با یکدیگر مخلوط کنید.

• تعداد: 15 پیمانه
• زمان تهیه: 15 دقیقه
• زمان پخت: 30 دقیقه

مواد لازم

• 340 گرم اسنک ذرت
• 1.5 پیمانه مخلوط آجیل
• نصف پیمانه شکر قهوه ای
• نصف پیمانه شیره ذرت
• نصف پیمانه کره
• دو پیمانه کشمش با روکش شکلات

طرز تهیه

1. فر را با دمای 300 درجه فارنهایت روشن کنید.
2. در سینی فر یک لایه فویل قرار دهید و اسنک ها و آجیل را روی آن بریزید و کنار بگذارید.
3. در یک قابلمه کوچک، شکر قهوه ای، شیره ذرت و کره را با یکدیگر مخلوط کنید. آنها را روی حرارت ملایم بپزید تا کره آب گردد. آجیل و اسنک ها را داخل آن بریزید و هم بزنید. آنها را درون سینی فر بریزید.
4. آنها را به مدت 30 دقیقه در فر بپزید و یک یا دوبار در این فاصله هم بزنید. سپس از فر خارج کنید و کنار بگذارید تا خنک شوند.
5. آنها را به تکه های کوچک تقسیم کنید. کشمش های شکلاتی را اضافه و سرو کنید.

ارزش غذایی

• کالری: 186
• چربی: 9 گرم
• کلسترول: 9 گرم
• کربوهیدرات: 27 گرم
• فیبر: 1 گرم
• قند: 4 گرم
• پروتئین: 2 گرم
• سدیم: 122 میلی گرم
• پتاسیم: 128 میلی گرم
• آهن: 4 میلی گرم